Herzensseele - für Körper Geist und Seele

Herzensseele - Herzenslauschen - Herzenstraining

Ein Übungsabend um die eigene Ruhe zu finden, in Einklang zu kommen und in Kontakt zum eigenen Herzen zu sein.

 

Wir üben bei uns zu bleiben, unserem Herzen zu lauschen und Kontakt mit unserem Herzen aufzunehmen.

 

An diesem Abend werden wir unseren Körper entspannen, zur Ruhe finden und unseren Geist beruhigen. So kann Kraft geschöpft werden, die eigene Balance gefunden werden und innere Ruhe erlebt
werden.

 

Doch geht der Abend weit über einen Entspannungsabend, auch auf der emotionalen, geistigen und spirituellen Ebenen können Erneuerungen und Erkenntnisse geschehen.

 

Ein Wiedersehen mit dem eigenen Herzen und ein Training bei sich selbst zu bleiben.

Es sind Übungsabende für den Körper, den Geist und die Seele. Wir werden unser Herz wahrnehmen lernen.

Auf unsere Impulse vertrauen und ein Gefühl bekommen wie es sich wieder anfühlt auf unser Herz hören zu können.

 

Mit Übungen aus der fernöstlichen und westlichen Kultur üben wir still im Kopf und im Verstand zu werden um wieder auf unser Herz zu hören.

 

Herzensseele ist ein Bewusstsein und Bewusstwerdungsabend. Wir werden uns bewusster wer wir sind und haben Erkenntnisse aus unserem Herzen und der Seele.

 

Wir üben und darin unser Herz zu hören und unseren Verstand leiser zu bekommen. Eine Fülle von Erfahrungen und Möglichkeiten können wir an diesen Abenden erleben.

  • Fernöstliche und Abendländische Entspannungsmethoden
  • Qi Gong
  • Muskelentspannung
  • Meditationsformen und geführte Reisen
  • Atemtechniken
  • Schamanisches Reisen, Klänge
  • Wahrnehmungsübungen

 

Ziel dieser Kursreihe:

 

  • Dem eignen Herz zu begegnen
  • Lernen auf das eigene Herz zu hören
  • Ruhe zu finden
  • Den Kopf und den Verstand leiser zu stimmen
  • Sich mehr spüren
  • Den Körper zu entspannen lernen
  • Kraft zu schöpfen für den Herzensweg
  • Sich Wahrzunehmen und sich zu spüren
  • Entspannen in Verstand, im Körper und im Geist

 

Diese Abende benötigen keine Vorkenntnisse. Es sind Abende um sich zu spüren und den Verstand leiser zu bekommen, damit mehr das eigene Herz gehört werden kann. Auch sind diese Abende eine stimmige Möglichkeit sich zu entspannen vom Alltag und dem Stress der Außenwelt. Ein Erlebnisabend für Körper, Geist und Seele.

 

 

Organisatorisches:

Bitte bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Yogamatte, Decke und warme Socken mitbringen und dich selbst so wie du gerade bist.

 

Termine findest du auf diesem Link!

 



Schamanische Arbeit, geistige Heilmethoden und Energiearbeiten ersetzt nicht Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.



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